La cuerda floja (dinámica)

Os comparto esta dinámica para trabajar sobre género y cultura.

cuerdafloja

Objetivos:

  • Reflexionar sobre los estereotipos de género.
  • Tomar conciencia del papel de los roles de género en nuestra sociedad.
  • Conocer cómo varían los roles de género en las diferentes culturas.

 

Material:

Una cuerda para trazar una línea en el suelo. Un ordenador y un proyector.

 

Desarrollo:

Se pide a los y las participantes que formen una fila en el centro de la saa y se coloquen sobre la cuerda floja.

A continuación se leen una serie de estereotipos asociados al género masculino y femenino y se les pide que en función de si se sienten identificados con ellos, den pasos a la derecha o a la izquierda (previamente, sin decírselo, asociaremos cada uno de los lados de la sala a un género distinto).

Al final de la dinámica veremos en qué lugar han terminado y les pediremos que reflexionen sobre ello.

 

Estereotipos:

  • Me resulta fácil describir las emociones de la gente sólo por la expresión de su rostro. (M) (Mujer)
  • Soy llorón‐llorona y a veces he llorado en público (M)
  • Me oriento fácilmente en cualquier lugar (H) (Hombre)
  • Me gusta el color rosa (M)
  • Me excita más un relato erótico que una imagen pornográfica (M)
  • Me gusta conducir rápido (H)
  • Me gusta el fútbol o/y los deportes de equipo en general (H)
  • Cuando tengo una pareja, no suelo tener problemas para comunicarme con ella, para expresar mis sentimientos (M)
  • Mi carrera profesional, es unos de los aspectos más importantes de mi vida (H)
  • Me gusta trabajar con las manos (H)
  • Le doy mucha importancia a los sentimientos, a la hora de decidir acostarme con
    alguien (M)
  • Me resulta fácil ser fiel (M)
  • No le tengo miedo al compromiso (M)
  • Me gusta hablar durante horas por teléfono con mis amigos y amigas (M)
  • El contacto físico (abrazos, besos) es muy importante a la hora de relacionarme y lo
    hago con naturalidad. (M)
  • No soy una persona muy sensible (H)
  • Me considero una persona romántica (M)
  • Lo reconozco, a veces veo programas “del corazón” (M)
  • Considero que el sexo es una de las tres cosas más importantes en una relación de pareja (H)
  • Odio las comedias románticas (H)
  • Me encanta ir de compras. (M)
  • Dedico horas a decidir qué ponerme antes de salir. (M)
  • Lo que más me gusta es pasar un día entero en el sillón, viendo la tele y jugando a videojuegos. (H)
  • No puedo evitar mirarme cada vez que paso delante de un espejo. (M)
  • Odio tener que limpiar. (H)
  • A la hora de ligar, prefiero ser yo quien tome la iniciativa. (H)

A continuación se debatirá sobre roles, estereotipos y género.

Tu mayor miedo (dinámica)

miedo

  1. Sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario.
  2. Sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que ocurrirá un hecho contrario a lo que se desea.

miedo

 

Objetivos:

  • Ayudar a describir el o los miedos que nos tienen en tensión
  • Tratar de liberarse de los miedos al nombrarlos o revelarlos.

 

Desarrollo:

Quien dinamice pide que en silencio, cada persona piense en dos miedos que sienten y que le pesan. Quizás el miedo está relacionado con su pareja, consigo mismo, con sus hijos, o con el ambiente. Damos suficiente tiempo para que piensen.

Cuando vea que todos están listos, pregunte si están listos. Luego invitamos a que cada persona comparta el miedo que más le afecta.

Cuando todas hayan dicho su miedo, preguntamos si alguien quiere responder a alguien.

Invitamos a que otras den aportes a otro/a participante para ayudar a disminuir o quitar los miedos. Los aportes deben ser basados en la  experiencia personal.

Nunca digamos: «No debes tener miedo». Que una persona sienta miedo es normal, el aporte debe ayudar a enfrentarlo.

Para terminar y evaluar, cada participante completará la frase «Me fijé que yo…»

Para qué suelo utilizarla yo

Una dinámica de grupo en la que se habla de cosas tan personales como el miedo, puede acabar pareciendo una terapia de grupo, y no creo que sea nuestro cometido. Por eso cuando yo la aplico, la suelo centrar en algo.

Ejemplos:

Cursos de Monitor/a de tiempo libre > Tu mayor miedo de trabajar con «x» colectivo

Comunicación > Tu mayor miedo a la hora de hablar en público

Empleabilidad > Tu mayor miedo en una entrevista de trabajo

 

El descubrimiento y la verbalización de un miedo es un gran paso a enfrentar, hay personas que no se enfrentan a la causa del miedo y no lo superan por eso. Hay otros que enfrentan las circunstancias que les dan miedo y poco a poco empiezan a superarlo.

Cuando hay momentos de miedo, ayuda la respiración profunda y lenta y no dejar ser dominado por el miedo. Es normal sentir miedo, pero es importante enfrentarlo con serenidad y vencerlo en lugar de ser vencido por él.

 

El árbol social (dinámica)

Rebuscando en un viejo USB encontré un documento con alguna dinámicas de análisis de la realidad. Algunas ya las había compartido, pero me faltaba esta ;O)

El objetivo de la dinámica, adaptada de otra del mismo nombre presentada en el libro “Técnicas Participativas para la Educación Popular”, es facilitar la reflexión del grupo sobre la realidad en la que vive, ayudándolo a identificar y discriminar sus diferentes rasgos característicos y facilitando la percepción de las relaciones existentes entre ellos.

Tiempo: 2 horas

Materiales: Papel, lápices, cartulinas o papelógrafo y  rotuladores.

 

Desarrollo:

El ejercicio se basa en la «analogía» de la comunidad social con un árbol, esto es, se trata de utilizar la imagen de un árbol para representar, a través de ella, la realidad de los participantes y caracterizar la comunidad social de su entorno.

La elección del árbol no es casual. El árbol es un organismo vivo, que crece, se desarrolla, cambia, evoluciona.. de la misma forma que lo hace la comunidad social de la que formamos parte. También en el árbol podemos distinguir distintas partes, con funciones diferentes, que sin embargo están estrechamente relacionadas entre sí… al igual que ocurre en la comunidad de nuestro entorno. En fin, es una imagen que sirve adecuadamente para nuestro objetivo.

Así que invitamos a los y las participantes a que dibujen, en un folio en blanco, la imagen de un árbol y sigan los pasos siguientes:

arbolsocial

 

Primer paso

Sobre las raíces de ese árbol (mediante las cuales el árbol se sostiene y toma de la tierra el agua y los minerales de los que se alimenta) describe con cuatro o cinco frases breves, las formas más características a través de las cuales la comunidad de tu entorno concreto se «sostiene» y satisface sus necesidades básicas, sus formas de producción y trabajo, de generación de riqueza económica, sus principales recursos económicos y materiales (agricultura, pequeñas industrias, comercio, servicios, subsidios, etc). Deberás señalar cuál es la situación “socioeconómica” de la comunidad: qué fuentes de recursos están en alza, cuáles en baja, de qué manera afecta a la población (¿existe desempleo? ¿a qué sectores afecta especialmente? ¿existen desequilibrios socioeconómicos marcados, situaciones de marginación o exclusión, a qué sectores afectan? etc.). Indica, en relación a esos rasgos principales, cómo te «afectan» a tí y a tu grupo, «donde» se encuentra el grupo o sector social al que perteneces en esa parte del «árbol».

Segundo paso

A continuación, sobre el tronco del árbol (que da forma y estructura al árbol) describe con cuatro o cinco frases breves, las formas más características de relación  y organización social, las estructuras que «articulan» a tu comunidad, las instituciones (sociales, religiosas, económicas, culturales, educativas, políticas, asociativas…) que existen y tienen mayor importancia e influencia. Deberás señalar cómo es la realidad socio-organizativa de la comunidad y de qué formas funciona (¿ de qué forma participa, se relaciona y organiza la gente? ¿existen grupos o sectores sociales que no intervienen, que no participan activamente en la vida social del municipio? ¿cuáles?). Indica, en relación a esos rasgos principales, cómo te «afectan», «donde» se encuentra el grupo o sector social al que perteneces en esa parte del «árbol».

Tercer paso

Por último, sobre la copa del árbol, sobre sus hojas y frutos (que son la manifestación más visible del árbol, los que le confieren su «identidad» y le distinguen más fácilmente de otros árboles) describe con cuatro o cinco frases breves, las formas más características de pensar, los hábitos sociales, las costumbres y tradiciones culturales más marcadas, las formas de expresión colectiva que existen en tu comunidad (¿cuáles son los valores y creencias dominantes? ¿existen situaciones de desigualdad, desequilibrio, discriminación cultural o educativa? ¿a qué grupos o sectores afectan?).  Indica, en relación a estos rasgos principales, como te «afectan», «donde» se encuentra el grupo o sector social al que perteneces en esa parte del «árbol».

Cuando hayas concluido esos tres pasos, revisa tu «árbol social», comprueba que los rasgos que has destacado son, en tu opinión, los más significativos dentro de cada bloque -las raíces (su economía), el tronco (su organización social) y la copa (su cultura)-, mira si existe una relación clara entre unos y otros (porque, como en el árbol, en nuestra comunidad están directamente conectadas las distintas partes y los valores culturales tienen mucho que ver con la economía y las formas de organización y relación social). En suma, comprueba que, por separado y en conjunto, esos rasgos son los que, en tu opinión, mejor describen la realidad de tu entorno.

Imagínate que tuvieras que contarle a un «forastero», en pocas palabras, cómo es la comunidad social en la que vives y trabajas. ¿Esos rasgos serían los más importantes y los que le darían una mejor visión «de conjunto»?

Después del trabajo individual, que podrá durar entre 10 y 15 minutos como mínimo, nos dividiremos en subgrupos (3 a 6 personas), contrastaremos nuestras respuestas, sintetizaremos aquellas cuestiones que sean coincidentes en cada uno de los niveles del árbol social y elaboraremos un sólo árbol por subgrupo. Para ello podremos emplear alrededor de 40 minutos.

Por último, pondremos en común las conclusiones de los subgrupos, intentando destacar las coincidencias y reflexionando colectivamente sobre los resultados finales. Para ello emplearemos otros 40 minutos.