Actividades más recomendables para realizar con las personas mayores afectadas por Alzheimer

Según la Alzheimer’s Association,líder mundial de la investigación y apoyo a los enfermos y sus familias, es la mayor organización de voluntarios dedicada a prevenir, tratar y encontrar la cura del Alzheimer, las actividades más recomendables para realizar con las personas mayores afectadas por esta demencia son las siguientes:

1. Auto-expresión y trabajos manuales: Mucha gente disfruta las actividades que ofrecen una oportunidad para la auto-expresión. Las cuales incluyen pintura, dibujo, baile, canto, tocar instrumentos musicales, arreglar las plantas o haciendo trabajos manuales. 

2. Ejercicio: Considere el ejercicio de jugar con una pelota suave, caminatas regulares con la persona a la tienda o alrededor de un centro comercial o haciendo tareas del hogar como barrer el patio. Todo esto ofrece una oportunidad para facilitar a la persona un poco de ejercicio. 

3. Música y baile: Recuerde que a mucha gente con la enfermedad de Alzheimer les agrada cantar canciones familiares o himnos, practicar el baile o tocar instrumentos musicales. 

4. Jugando con los niños: Planee actividades de tal manera que los niños y la persona de Alzheimer tengan una participación positive. Pero, recuerde que usted debe de controlar el comportamiento de la persona. 

5. Revistas, cuentos, libros de dibujos: Pase tiempo con la persona mirando las fotos y dándole oportunidad para observar revistas de viajes y recorte los dibujos de las escenas favoritas. 

6. Lectura: Trate de leer cuentos de un periódico, revista o relatos agradables. 

7. Juegos de selección: A la gente que alguna vez le agradaba jugar baraja o cartas, posiblemente le gustaría seguir haciéndolo de una forma más simple. También, dependiendo del nivel de capacidad, podría separar diferentes tipos de cartas u otras actividades como separa botones, monedas o tarjetas. 

8. Observación y excursiones: Experimente con ver películas antiguas. A otras personas les gustaría observar eventos deportivos, pasear en el auto, salir a cenar, al Zoológico, al Parque o al Museo de Arte. 

Curso de Director/a de Tiempo Libre + Manipulador de Alimentos @MOTIVAACTIVIDAD

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Se desarrollará de lunes a viernes del 1 de Junio al 26 de Julio de 2013, de 9:00 a 14:00 h 
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Programa Mejora Salud Alimentaria en la Infancia de inoQua

InoQua es una organización dinámica que surge de la inquietud de jóvenes profesionales por aportar valor a la Salud Alimentaria colaborando con los diversos agentes implicados en el sector, actuando en los diferentes eslabones de la cadena alimentaria con la finalidad última de contribuir al Bienestar y a la Calidad de Vida de la sociedad.
Tienen un fuerte compromiso social en la Educación para la Salud, y de esa filosofía, nace uno de los programas que desarrollan:
Programa Mejora Salud Alimentaria en la Infancia

¿Qué han hecho hasta ahora?

En el año 2011… Las actuaciones realizadas sirvieron al objetivo de mejorar los Sistemas de Seguridad Alimentaria (APPCC) en los Centros Infantiles y actualizar la Formación de los Equipos Educativos en Higiene y Seguridad Alimentaria.
Durante 2012… Las acciones del Programa dieron protagonismo a la Verificación de buenas prácticas a través de controles de laboratorio y a la Mejora nutricional en los Planes de menús infantiles. Este año incluyeron varias propuestas en la Oferta Formativa dirigida a los Equipos Educativos y se realizaron numerosos cursos de Primeros Auxilios y Nutrición infantil. 
Y ahora….. en este año 2013… además de dar continuidad a todos estos Servicios, queremos dar un paso más involucrando a las Familias en las actividades formativas….
Preparando nuevos cursos dirigidos a los Equipos Educativos y charlas – taller dirigidas a los padres y madres de los niños que acuden a los centros infantiles:

Todos tienen una duración aproximada de 2 horas.
  • «Educar en Vida saludable», para aprender a promover hábitos de vida y alimentación saludables desde el seno familiar.
  • «Pautas nutricionales para elaborar menús infantiles». Enseñamos a padres y madres a planificar menús saludables y a valorar la idoneidad de las comidas infantiles preparadas que los más pequeños reciben fuera de casa.
  • «Alergias e intolerancias alimentarias: cómo afrontarlas», para conocer las alergias e intolerancias más habituales en la infancia, cómo actuar en el hogar y lograr una buena coordinación con el centro educativo.
  • «Prevención de trastornos alimentarios», para sensibilizar a la familia sobre los trastornos alimentarios más habituales y enseñarles a anticipar conductas de riesgo que pueden perjudicar la salud infantil.
  • “Cocina creativa para niños y niñas”, en este taller enseñamos a involucrar a los niños y niñas en la cocina y cómo hacerles partícipes de su buena alimentación.
  • “Seguridad alimentaria en el hogar”, para aprender buenas prácticas en la elaboración y manipulación de alimentos, cómo conservar bien los alimentos en despensa y nevera, cómo limpiar y desinfectar los equipos y menaje en tu cocina…
  • “Compra con Seguridad alimentaria, consume Salud”. Enseñamos estrategias para ejercer el Derecho a la Seguridad alimentaria: interpretar el etiquetado de los alimentos, cómo escoger los productos más frescos en el supermercado…
  • “Primeros Auxilios y Prevención de accidentes en el hogar”

Fuente, y para más información:

inoQua, Instituto de Salud Alimentaria
Oficinas y Laboratorio: C/Gregorio Marañón, 23. 33012. Oviedo
Teléfono: 984 04 01 37