El ocio como recurso de integración

Aquí os va una idea de olla mía, en relación a mi trabajo actual.

 

La integración es la acción y efecto de integrar o integrarse a algo. Es un fenómeno que sucede cuando un grupo de individuo unen a alguien que se encuentra fuera.

Por ejemplo: personas extranjeras llegadas al país.

Una manera de trabajar esa integración, o de la manera en que a mi me toca trabajarla es a través del ocio. Porque da igual religión, raza, sexo, nacionalidad o capacidad, a todo el mundo le gusta aprovechar su tiempo libre en actividades placenteras.

 

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¿Cómo actuar desde el Ocio?

Siempre que hablamos del ámbito ocio y del tiempo libre se nos viene a la cabeza talleres, gymkhanas, campamentos… y sobre todo pensamos en la infancia. perdiendo de vista a las personas adultas.

Lo primero para actuar es tener claro que el ocio es un derecho y no debe ser obligatorio jamás.

Si una persona no quiere participar en tu “super actividad” no pasa nada. ¿Acaso tú haces las actividades del resto? Habrá que hacer programaciones diferentes, buscar otro tipo de actividades… o quizá esa persona gestione su ocio por su cuenta. No todos vale para todas las personas.

Lo segundo es tener en cuenta que si gestionas actividades para personas adultas, por lo que no debes ser directivo en ellas, Son personas que están ahí porque quieren (si respetas lo de que sea voluntario, claro)

Y tercer una última idea, actividades variadas, pero no extravagantes. Hacer un poco de todo te facilita llegar a más personas, pero tampoco nos pasemos con actividades extrañas, quizás nadie las conozca o suene poco apetecible (en mi caso personal, actualmente trabajo con personas de otros países, por lo que trato de que mis actividades sean lo más comprensibles que se pueda)

 

Algunas ideas…

Se trata de desarrollar programaciones variadas, relacionadas con el ocio, con actividades que sean de interés y utilidad para la persona, sus prioridades y objetivos.

Por ejemplo:

  • Actividades recreativas: actividades sencillas, que resulten gratificantes para los participantes y de éxito asegurado (salidas a zonas atractivas de la ciudad o alrededores, visitas a espacios lúdicos o recreativos, etc.).
  • Actividades físico-deportivas: ejercicios que favorecen la liberación de tensión, canalización de la energía, conciencia corporal, equilibrio, coordinación, relajación etc. (caminatas, torneos deportivos…)
  • Actividades culturales: Visitas a centros culturales, museos, exposiciones, participación en actividades culturales del barrio, etc.
  • Actividades cognitivas: Actividades de complejidad gradual que requieran atención, concentración, resolución de problemas (juegos de mesa, talleres prácticos)
  • Actividades creativas: actividades que requieran una planificación, organización y ajuste en cuanto a tiempos, material, espacio, etc.

 

Como seres sociales, ser parte de la sociedad, poder disfrutar de los beneficios; es algo imprescindible para que las personas se sientan integradas.

El ocio es una manera de poder conseguirlo ;O)

IN(dividual) – CO(lectivo)

Es una dinámica que está pensada para trabajar desde los intereses individuales a los colectivos a través de un proceso que podríamos definir como un zoom inverso.

 

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Objetivos

  • Conocer las demandas de un grupo concreto a través de un sistema de elección colectiva.
  • Mejorar aspectos relativos a la  comunicación y toma de decisiones en los diferentes grupos que se van creando con la dinámica.

Materiales

  • Post-it, tarjetas, bolígrafos.

 

Desarrollo:

Prepara bien la dinámica (materiales como post-it, tarjetas, bolígrafos…) así como los temas de discusión y propuestas que se quieran abordar.

Para el desarrollo de esta dinámica colocamos al grupo formando un círculo y entregamos a cada componente dos post-it y un lápiz o bolígrafo.

Planteamos el tema que queremos trabajar con el grupo (necesidades de una instalación, propuestas para una actividad con temática concreta, propuestas abiertas para planificar nuevas acciones…).

Cada componente debe anotar dos acciones, propuestas o necesidades (depende del tema que se vaya a trabajar) que de forma individual acometería priorizando aquellas que consideren más necesarias.

Una vez que todas las personas del grupo hayan expuesto sus opiniones en el papel, les invitamos a hacer pequeños grupos de 3-4 personas de tal modo que definan lo que es más importante para ese grupo.

Una vez hayan finalizado, se deben juntar varios equipos formando solo dos grupos con todos los componentes y volver a priorizar en este grupo mayor.

Posteriormente y cuando hayan finalizado se exponen las dos propuestas y se intenta hacer el mismo trabajo con el gran grupo. De esta manera comenzamos a trabajar propuestas participadas con el grupo.

 

Evaluación

Al finalizar la dinámica, analiza cómo han ido variando las propuestas desde las que se  realizaron a título individual a la propuesta final que plantea el grupo de tal modo que se pueda reflexionar acerca de la importancia de pensar más allá de las necesidades o inquietudes individuales.

 

Fuente: Participación Juvenil, Guía Práctica. Editada por el Cabildo Insular de Tenerife. Servicio de Juventud, Igualdad y Patrimonio Histórico.

La cara del gusano

Os comparto hoy una dinámica para trabajar cómo afrontar los problemas «poco a poco» o a «bocados de gusano»

 

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Desarrollo:

Se reparte una hoja de papel periódico o de revistas viejas a cada participante.

Quien dinamiza indicará que todo el grupo debe seguir sus indicaciones.

Se debe escribir en el papel, alguna preocupación que le gustaría eliminar de su vida.

Luego, explica cómo debe doblarse la hoja de papel en cuatro partes como muestra la parte A del dibujo. E indica que hay un gusano capaz de transmitirles cómo es posible superar esa preocupación.

Para ello, el gusano come una esquina de la hoja doblada en cuatro partes (cada uno rompe la esquina del vértice medio, que corresponde al primer corte en la parte B del dibujo). Inmediatamente el gusano come otro trozo del problema, (corte en la parte superior de la hoja, parte D del dibujo). Y con un tercer mordisco, el gusano es capaz de transformar el problema (perforación en la parte inferior, tercer corte en la parte E del dibujo).

 

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El resultado final es mostrar el estado de ánimo en que se encuentran los participantes, reflejado en el rostro obtenido en la hoja de papel obtenido por cada uno.

Concluido el proceso, se desdoblará la hoja y cada participante debe tener una cara con diferentes expresiones, procediendo a comentar en grupo la expresión desarrollada por cada una, y el modo en que ésta le anima a afrontar su problema de un modo concreto.

El resto del grupo puede aportar consejos y ánimos para superar la dificultad.